Découvrez mes séances individuelles, quand le corps devient le chemin du retour à Soi
Il arrive parfois un moment dans la vie où l’on ne peut plus continuer à vivre loin de soi.
Le corps finit par parler là où les mots ne suffisent plus.
À travers la fatigue. Les tensions. L’hypervigilance. Les émotions qui débordent ou, au contraire, cette sensation de ne plus rien ressentir. Comme si quelque chose en nous s’était peu à peu figé pour survivre.
Pendant longtemps, beaucoup de femmes apprennent à avancer en se coupant de leurs sensations, de leurs besoins profonds, de leur vérité intérieure. Elles vivent dans le faire, dans le mental, dans l’adaptation permanente… jusqu’au jour où la Vie vient demander autre chose.
Je connais intimement cet endroit.
Je connais ce moment où l’âme appelle à ralentir.
Où le corps demande à être entendu autrement.
Où l’on comprend que guérir ne consiste pas seulement à “comprendre”, mais à revenir habiter pleinement son être.
C’est depuis cette traversée personnelle, mais aussi depuis des années de formations, d’exploration et d’accompagnement, que je propose aujourd’hui ces séances individuelles.
Mon approche est née au croisement du corps, des émotions, du système nerveux et de la conscience.
Très tôt, j’ai senti que la parole seule ne suffisait pas toujours.
Certaines blessures vivent dans des endroits plus profonds que le mental. Elles s’impriment dans le corps, dans les fascias, dans le souffle, dans le rythme même de notre système nerveux.
Le corps garde la mémoire de ce que nous avons traversé.
Et tant que le corps reste en état d’alerte, tant que le système nerveux n’a pas retrouvé de sécurité intérieure, il devient difficile de réellement se déposer dans la vie, d’aimer librement, de ressentir la joie ou simplement d’être pleinement soi.
Alors dans mes accompagnements, nous ne cherchons pas à forcer, analyser ou réparer.
Nous créons les conditions pour que le corps puisse relâcher ce qu’il porte depuis trop longtemps.
À travers la conscience corporelle, le mouvement, la respiration, la régulation du système nerveux, les pratiques somatiques, la libération émotionnelle et énergétique, quelque chose recommence doucement à circuler. Le corps se détend. L’espace intérieur s’ouvre. Les émotions peuvent enfin être ressenties sans peur. La Vie reprend sa place.
Ce travail est profondément incarné.
Je ne vous accompagne pas uniquement à parler de vous.
Je vous accompagne à vous rencontrer.
À ressentir à nouveau.
À revenir dans votre corps comme dans une terre sacrée.
À retrouver votre élan vital, votre sensibilité, votre lumière intérieure.
Je crois profondément que lorsque nous nous reconnectons à nous-mêmes avec sincérité, lorsque nous cessons de nous abandonner intérieurement, quelque chose de profondément lumineux peut renaître.
Et parfois, ce retour à soi transforme toute une existence.
Chaque séance est une rencontre.
Avec votre corps.
Avec votre histoire.
Avec votre âme.
Et ce serait un honneur pour moi de marcher un moment à vos côtés sur ce chemin.
Durée et tarif : 1h30 – 70 €
Naturopathe diplômée de l’ENA MNC, formée à l’aromathérapie scientifique par Dominique Baudoux, je suis membre de l’OMNES.
Je suis titulaire d’un Diplôme Universitaire « Nutraceutique, Alicaments et aliments santé » de l’Université de Médecine de Bourgogne.
Je suis également certifiée par l’Université d’été de base en médecine nutritionnelle et fonctionnelle du Professeur Vincent Castronovo.
Je me suis formée à la micronutrition avec DFM Formations cursus « Duo Pratik », « Hormono Pratik », mais également avec l’IEPP « Démarches Fonctionnelles en Micronutrition », et « Physionutrition et phytothérapie ».
Je suis aussi Olfactothérapeute® d’après l’enseignement de Gilles Fournil, le créateur de la méthode, je suis également en cours de cursus de praticienne en Maïeusthèsie. J’ai un diplôme d’éducateur sportif (CQP ALS AGEE), je suis instructeur Pilates et j’ai un diplôme d’accompagnateur de randonnées (CQP ARPO). Dernièrement, j’ai encore complété ma boite à outils en devenant Guide FlowNergy® et spécialiste de la régulation du système nerveux, mais également facilitatrice de la méthode de reprogrammation des croyances PSYCH-K®. Je suis actuellement en cours de formation Spécialiste des 5 filaments® fascias en mouvement.