Quel petit-déjeuner pour mon enfant ?

Jan 18, 2021 | Petit-déjeuner | 0 commentaires

Le petit déjeuner des enfants est souvent une catastrophe nutritionnelle et physiologique, bien que le mal puisse paraître silencieux.

Confiture, céréales soufflées, baguette blanche, viennoiseries… Au quotidien, ce genre de petit-déjeuner n’est pas du tout adapté ni à nos enfants, ni à nous-autres adultes !

J’ai remarqué que les parents ont parfois des difficultés à changer le petit déjeuner de leurs enfants, faute d’idées et de conviction.

C’est pourquoi avec ma collègue Florence Pinheiro Ortolan, naturopathe et praticienne en micronutrition également, nous avons eu l’idée de faire une vidéo ensemble sur ce sujet.

Nous vous expliquons aujourd’hui les dangers réels et méfaits du sucre et l’importance d’un petit déjeuner équilibré.

Et, surtout, nous vous proposons des idées simples et faciles testées et approuvées par nos enfants et ceux que nous accompagnons.

N’hésitez pas à me laisser un commentaire 🙂

Bon visionnage !

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